Dagligdagens gøremål i hjemmet er med til at holde kroppen i gang.

Projekt ”Aktiv i din hverdag” er et tilbud til dig, der ønsker at bevare en aktiv hverdag. Det handler om at hjælpe dig til igen at kunne ting, du har kunnet før, men ikke kan nu – ting, du gerne vil kunne fx at klare badet selv eller selv klare at smøre frokosten.

Klik dig rundt i menuen til venstre og læs mere om hvordan du deltager og tilmelder dig, få svar på typiske spørgsmål og ikke mindst få gode råd til, hvordan du kan holde dig fysisk aktiv i din hverdag. 

Du kan også klikke på folderen i højre side for at læse mere om projektet.